Coaching bei Kiel – Für Menschen in herausfordernden Situationen
Coaching bei Kiel – Wenn Sie in Ihrem Leben mal wieder freie Sicht brauchen!
Fehlt Ihnen gerade der Überblick?
Coaching bei Kiel: Stecken Sie in einer schwierigen Lebenssituation, wo Sie nicht mehr klar sehen können, wo es hingehen soll? Haben Sie eine Trennung vor oder hinter sich, oder wollen bzw. müssen sich beruflich verändern? Gelingt es Ihnen gerade nicht mehr, gut für sich zu sorgen? Dann könnte Coaching bei Kiel Ihnen helfen.
Der geschulte Blick von außen hilft Ihnen, sich selbst besser wahrzunehmen.
In herausfordernden Situationen braucht man ein wohlwollendes Gegenüber, um eigene Haltungen und Verhaltensmuster überprüfen und gegebenenfalls ändern zu können. Immer geht es auch um achtsame Selbstfürsorge, damit Sie sich in stressigen Zeiten selbst regulieren können. Ich höre Ihnen mit Empathie und Wertschätzung zu, und ich sensibilisiere auch Sie für Achtsamkeit und Selbstmitgefühl. Denn besonders in holprig verlaufenden Phasen im Leben ist es wichtig, sich selbst nicht zu überfordern, sondern liebevoll und nachsichtig mit sich zu sein.
Coaching bei Kiel – Wie ich arbeite
Im Coaching bei Kiel nutze ich unterschiedliche Methoden, die Ihnen helfen sollen, mehr Klarheit über sich, in sich selbst und auch im Kontakt mit Anderen zu gewinnen:
Die Arbeit mit dem Inneren Team ist z.B. ein Ansatz, mit dem Sie unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen (Inneres Kind, Innerer Kritiker, Zweifler, Erwachsener, rebellischer Teenager, weise Frau etc.) eine Stimme geben und ihre Bedürfnisse würdigen können. Ihr innerer „Konferenzleiter“ bittet alle Anteile an einen Tisch, wo sie sich vollständig ausdrücken dürfen. Dies ist unterstützend, wenn man sich so innerlich zerrissen fühlt, dass man beinahe handlungsunfähig wird.
Über körperlich fokussierte Methoden (Körperpsychotherapie, Polyvagaltheorie nach Stephen W. Porges, Ansätze der Hypnosystemischen Konzepte von Dr. Gunther Schmidt, Aspekte aus der Traumatherapie von Peter Levine etc.) ist es oft möglich, innere Vorgänge sichtbar zu machen, oft noch schneller als imaginativ über Bilder, Schlüsselsätze etc. Mittels verschiedener Techniken kann man den Körper einfach fragen und machen lassen.
Coaching Kiel
Nadine Maier – Lernen Sie mich kennen!
Ich habe einen großen Weg zurückgelegt – sowohl geografisch als auch thematisch:
Meine berufliche Laufbahn startete ich als Pharmazeutisch-Technische Assistentin, entwickelte mich über die Erkrankung meines Pferdes jedoch langsam in Richtung alternative Heilmethoden.
Ursprünglich stamme ich aus der Eifel, doch die Liebe zum Meer und zum rauhen Klima des Nordens zog mich vor Kurzem an die Ostsee und nun freue ich mich, endlich in meiner Traumumgebung angekommen zu sein.
